• Resulta imprescindible mantener una estricta higiene del pelo
• Existen shampoos y acondicionadores específicos para este tipo de problemas. Repito, NO 2 en 1
• Extiende el shampoo con un masaje muy suave, ya que si frotas con energía, pudes estimular las glándulas sebáceas, que hacen peor la situación
• No dejes reposar el shampoo por más de 1 minuto para evitar que entre en contacto prolongado con la raíz
• Tú más que nadie debe ser valiente y hacer el último enjuague con agua fría. Eso cerrará los poros capilares y la grasa dejará de fluir. Además, ayuda a evitar la caspa

El acondicionador

• El pelo graso se enreda naturalmente menos en la parte media y puede tener puntas secas que se notan ásperas, con orzuela y con los nudos inexistentes en la parte superior (a diferencia del pelo seco, que no permite pasar los dedos entre las hebras)
• Por esta razón, no conviene usar mucho producto acondicionador. Si lo estás dejando crecer y las puntas se enredan, usa un acondicionador muy suave sólo en las puntas (es decir, dos centímetros y hacia abajo del final del pelo)
• O, mejor, un spray desenredador sólo en el nudo específico cuando tengas el pelo secado con toalla y estés segura de que no puedes deshacerlo con el peine

El Secado

• Ten mucho cuidado en esta etapa de limpieza: nada de frotarse enérgicamente, y menos con una toalla áspera. Si lo haces, sólo irritarás el cuero cabelludo (¡no, gracias!) y se estimulará la producción de grasa, tal como está programada tu cabeza
• Mejor, envuelve la melena en una toalla suave para que el exceso de humedad se vaya absorbiendo poco a poco
• Termina pasando ligeramente el secador -mejor usando el difusor, que es esa cosa redonda con picos que suelen traer algunos de estos aparatos- con aire tibio (evita el caliente si no lo está aplicando un estilista profesional). Si no usas el difusor, mantén la distancia con la cabeza de alrededor de 10 cm. Sí, te vas a tardar un poco más pero el volumen que adquieras será más durable, al igual que la apariencia limpia
• No conviene cepillar mucho el pelo graso, ya que es como darle masaje al cuero cabelludo y lo haces estimulando las glándulas sebáceas. Sugiero hacerlo sólo en la mañana y en la noche

Corte

• Puedes optar por un cambio radical de melena: muchas mujeres lo usan largo y, si logran mantenerlo sano, naturalmente brillará, no importa la longitud ya que usarlo medio o corto puede mejorar su aspecto grasiento
• La regla de oro es que, pese a que tu pelo sea tu adoración, huye de los cortes parejos y más si tienes mucho pelo. En ese caso, pide a tu estilista que te quite volumen -no necesariamente tiene que meterse con el largo- para que naturalmente se evite el look apelmazado que suelen tener este tipo de cabellos. Ya sea con navaja o tijera, busca el degrafilado
• Curiosamente, el pelo graso puede beneficiarse de los tintes y luces: al usar los productos, los químicos necesarios para que funcionen tienden a resecar un poco la raíz, de modo que es un método ideal para controlar la producción de sebo y, sobre todo, mejorar el aspecto
• Si notas comezón en el cuero cabelludo o indicios de caspa, ve al dermatólogo para que te recete el shampoo y los tratamientos adecuados, que seguramente podrás mezclar con productos cosméticos y obtener los mejores resultados

Tratamientos y productos

Sólo cuando tu estilista te lo sugiera, acepta alguna mascarilla nutritiva. Insístele en que haga al menos dos enjuagues y el último sea con agua fría. Quizá el tratamiento estrella es el de los cristales, que jugará intensamente con el brillo natural de tu pelo y lo dejará súper sedoso.

La mejor recomendación para el pelo graso es usar la línea Spécifique de Kérastase y, una vez por semana, un shampoo anti residuos, como el que hemos recomendado de Neutrogena. Además, insisto en tener una visita con un dermatólogo que te recomiende uno específico para tu problema, que sin duda ayudará a mejores resultados.

En cuanto a productos de estilizado, menos es mejor. Tu pelo se satura fácilmente de los elementos existentes en los productos suavizantes/hidratantes/nutritivos, así que es mejor acotarse a usar mousse (espuma de peinado), spray para fijación más potente y productos que reaccionan al calor. Esto es, fabricate 03 heat-active texturizer, blown away 09 blow-dry gel, thickening lotion 06 body builder, full frame 07 protective volumizing mousse, clean lift 07 weightless volume gel. Todo de Redken.

Para los hombres, las líneas de limpieza Go Clean y Mint Clean de Redken son maravillosas, gracias a sus productos con menta, que limpian a fondo y ayudan a mejorar la producción de grasa, tan común en el pelo masculino. Y para peinarse, nada como seguir con la misma calidad aplicando los productos como el Mint Fix, que es un gel resistente al sudor o la pomada Disrupt, que es una fibra de goma que tu estilista debe enseñar a aplicar (es un asunto curioso, parece en algún momento una telaraña fina).

Productos y especialistas disponibles en Profesionales de la Imagen

Tratamientos Caseros: naturaleza antigrasa

1. Échale limón. Tras el lavado, añade al agua del último aclarado el zumo de dos limones. Gracias a sus propiedades astringentes, el limón esulta eficaz contra la seborrea, sobre todo en pelo fino. Este truco lo dejará mucho más suelto y con volumen
2. Si no tienes el tiempo para hacer el experimento anterior diario, procura llevar en tu bolsa o en el carro un spray a base de agua y zumo de limón. Cuando notes que tu pelo empieza a quedar apelmazado y pesado, aplica el líquido y cepilla suavemente para repartirlo. El efecto astringente del limón lo dejará suelto por más tiempo y con un rico aroma
3. Mascarilla de yoghurt. Es también un elemento naturalmente astringente. Mezcla un huevo con yoghurt natural y aplícate la mascarilla en el cuero cabelludo por 10 minutos. Después, acalra con abundante agua fría que cerrará los poros, evitando el exceso de grasa
4. Tu shampoo antigrasa. Mezcla 4 gotas de esencia de romero -es muy astringente- con una curcharada de shampoo neutro y añade una yema de huevo. Lava el pelo diario con este compuesto

• Como en el pelo normal, agua fría o templada para evitar más deshidratación
• Utiliza un shampoo rico en componentes humectantes e hidrantantes
• Con este tipo de pelo, te puedes dar el lujo de lavarlo cada día de por medio. Si eso te hace sentir cómoda/o, adelante. No hay regla universal.

• El cuero cabelludo de un cabello seco tiende también a resecarse en exceso. Para estimular las glándulas sebáceas de los poros sería bueno que te acostrumbres a practicar ligeros masajes mientras estás en la ducha (incluso puedes cerrar la llave del agua mientras para no desperdiciar)
• Cuando te pongas el shampoo en la palma de la mano y lo extiendas por la cabeza, usa las yemas de los dedos (no las uñas) para hacer círculos pequeños, de modo que el producto limpiará y tú fomentarás la circulación sanguínea y la producción de queratina, lo que le dará más firmeza a tu quebradizo pelo

• Elige un producto específico para hidratar el pelo seco
• Si el daño es muy profundo -esto es, tu pelo se rompe con facilidad muy cerca de la raíz- una o dos veces por semana usa acondicionador en todo el pelo y aprovecha para desenredarlo con un peine (no cepillo) de dientes anchos. De esta manera no se romperá tu pelo. Luego, dale varios enjuagues con agua tibia y, si te animas, el último con agua fría

• Tu pelo necesita los mayores cuidados. Cada 15 días aplícate una mascarilla específica para pelo seco y rica en proteínas, básicas para que recuperes la elasticidad.
• Hazlo sobre pelo húmedo y recién lavado, con cuidado de extenderla sobre todo el pelo
• Espera 20 minutos y aclara con abundante agua tibia
• Para aumentar el efecto de la mascarilla, envuélvete el pelo en una toalla o gorra de baño para que el calor haga prenetrar los elementos activos mucho más profundamente
• Como mencioné en algún comentario, respondiendo a sus preguntas, la manera más barata de cuidar el pelo, es alimentándose adecuadamente: dieta rica en vitaminas A y B, aportes de calcio - leche, queso, yoghurt-, hierro, proteínas y ácidos grasos existentes en huevo y pescadoss, sobre todo en el azul. Come habitualmente (al menos 4 veces por semana) frutas, verduras y ensaladas.

• Utiliza siempre peines y cepillos fabricados con materiales naturales, ya que los de plástico y metal rompen más el pelo y los cargan con electricidad estática
• Respecto al corte, afrontando la dura realidad: si no quieres tener el pelo tan reseco, deberías optar por un pelo corto o media melena (súper in esta temporada). El pelo largo tiende a secarse más y, en consecuencia, tiene más probabilidades de romperse o abrirse

1. El mejor aliado es, sin duda, el aceite de oliva. Aplícalo sobre medios y puntas al menos media hora antes de lavarlo. Deja que penetre (puedes ayudarte con una gorra de baño o la toalla como lo mencionamos arriba). Después lávalo dos veces con agua tibia-fresca y usa el mínimo de tu acondicionador habitual en las puntas
2. Haz tu propia mascarilla: tritura un aguacate bien maduro con una cucharada de aceite de oliva. Aplica en toda la cabeza hasta las puntas, cubre con una gorra de baño y deja actuar al menos una hora.
3. Para suavizar tu seco pelo, puedes usar otro remedio más dulce: mezcla dos cucharadas de miel con un tercio de taza de aceite de almendras dulces. Aplica sobre el pelo seco (o sea, sin mojarlo antes) y deja actuar durante treinta minutos. Aclara con abundante agua y lava tu pelo con el shampoo habitual (esperemos que sea uno de los recomendados)

• 
  
  Usa una cantidad de shampoo pequeña; esto es, del tamaño de una moneda máximo. Recuerda que el exceso de shampoo puede provocar irritación, descamación y sequedad en la cutícula capilar


• 
  
  No lo apliques directamente en la cabeza, sino viértelo primero en las manos y después repártelo por el cuero cabelludo dando un masaje suave con las yemas de los dedos (no con las uñas, ouch!)


• 
  
  Limita el agua caliente: ésta hace que se habran las cutiículas del pelo y puede descamar el cuero cabelludo. Siempre es mejor realizar el último enjuague con agua fría, que ayuda a cerrar las cutículas y devuelve el brillo al pelo


• 
  
  Acuérdate de enjuagar bien el pelo, retirando hasta la última gota de acondicionador o producto que te hayas puesto. En serio, un buen producto funcionará cuando lo apliques y después de un enjuague profundo

• 
  
  Bastará con usarlo a menudo en las puntas.


• 
  
  Evita ponerlo de la parte media hacia las raíces ya que puede apelmazar el pelo

• 
  
  Sécate bien el pelo con una toalla sin frotarlo fuertemente antes de usar el secador.


• 
  
  No acerques el secador más de 15 centímetros de la cabeza y úsalo siempre a temperatura media o mínima.


• 
  
  Dormir con el pelo húmedo es muy perjudicial porque adelgaza la fibra capilar y lo vuelve quebradizo

• 
  
  El pelo normal también necesita hidratación, que debe comenzar por la ingesta de agua: los clásicos 8 vasos ( 1 1/2 litros a 2 litros) por día


• 
  
  Aunque de vez en cuando (cada 2 ó 3 meses por ejemplo) te puede ayudar usar alguna mascarilla capilar (de preferencia profesional y/o recomendada por el estilista), no las necesitas con más frecuencia


• 
  
  Protégelo de la exposción solar con mascadas de seda (no crean estática, son maravillosas), sombreros y productos de protección, aunque no lo tengas teñido

• 
  
  Si lo tienes largo, un buen cepillado será clave para mantener la melena en perfecto estado. Lo ideal es utilizar un cepillo suave y con púas de cerda natural (los venden en casas de belleza y en lugares como Body Shop, Sephora y Ulta)


• 
  
  También puedes utilizar un peine para alternar con el cepillado


• 
  
  Para evitar que la melena se electrice, bastará añadir sobre el pelo limpio y seco, un producto de acabado de peinado tipo cera (en pelo corto), sérum (en pelo medio y largo) y elementos protectores del calor (termoactivos) en caso de que vayas a usar plancha, tubos o tenaza.

• 
  
  Manzanilla para las rubias: La infusión de manzanilla es el métido natural ideal para mantener yr ealzar el brillo de tu pelo. Hierve flor de manzanilla (sirven las bolsitas de té) y da el último enjuague a tu pelo con esa agua (cuela antes la flor, no la necesitas ya)

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  Romero para las morenas: Pon a hervir un puñado de hojas de romero frescas bien picadas en dos tazas de agua. Espera 5 minutos más antes de retirar la preparación e introdúcela a un difusor de agua (las botellas que sacan los líquidos como spray, las venden en el supermercado). Conserva el líquido en el refrigerador y aplícalo antes de peinar

• 
  
  Perejil para brillar: Si quieres que tu pelo brille con un aspecto sano (o sea, no grasoso), hierve perejil durante veinte minutos en abundante agua (litro y medio por 1 ramo de la hierba) y utilízalo en el último aclarado (enjuague de tu cabeza)

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  Lavanda para la suavidad: Con una infusión de lavanda aplicada en el pelo obtendrás suavidad y brillo al mismo tiempo. Hierve flores de lavanda frescas en dos tazas de agua y úsala tanto en el último enjuague como en un difusor para peinar