Hace poco, una lectora nos preguntó por las várices. Sabemos que es un problema que afecta a muchas. Pero, además no es un problema cosmético. Necesita un tratamiento y la opinión de un experto. Así que  hablamos con Dr. Javier Ruíz Ávila, quien es un dermato-oncólogo y es director médico de la Dermédica, a quién lo puedes encontrar en twitter como @javierderma.



Antes de pasar a la plática, revisemos qué son las várices. Las várices son dilataciones venosas que surgen ante la incapacidad de lograr que la sangre llegue eficazmente al corazón, por tanto  son una enfermedad del sistema circulatorio.Y esto hace que no sean solamente un problema estético, si no, que afectan la vida cotidiana porque están asociadas con calambres, pesadez en las piernas e incluso dolor.

Las várices aparecen tanto en mujeres como en hombres, sin embargo es mucho más común en las mujeres y se estima que es un problema que afecta al 10% de la población.

Una vez dicho esto, veamos qué nos dijo el Dr. Javier Ruiz:

Equipo Guapología ¿Cuáles son los primeros síntomas?
Javier Ruíz: Los primeros síntomas son dolor tipo ardor, a veces comezón, sensación de pesadez en las piernas, posteriormente se empiezan a marcar los trayectos venosos a través de la piel, se vuelven tortuosos y gruesos.
EG: ¿Cuándo podemos darnos cuenta que ya tenemos un problema de várices que no es menor?
JR: Cuando las piernas se empiezan a inflamar, el dolor es constante y los trayectos se tornan más tortuosos, si esto persiste se pueden formar úlceras a nivel de los tobillos. 

EG: Sobre la prevención ¿Qué se puede hacer para evitar que surjan las várices? 
JR:
  • El ejercicio es fundamental para evitar que se dilaten los trayectos venosos, mínimo 4 veces por semana caminar a paso veloz 45 minutos, esto ayuda a que los músculos de las piernas se fortalezcan y compriman de manera efectiva las venas para ayudar al retorno venoso, el sedentarismo es un terrible enemigo para esta enfermedad.
  • Elevar las piernas acostados a modo que queden más arriba de la altura del corazón apoya el regreso de la sangre al corazón para que las piernas no se sobrecarguen. 
  • Mantenerse en un peso ideal para la talla también es una excelente medida para evitar esta situación. 
  • Por último limitar el consumo de sal en la dieta, aportará un beneficio extra al ayudarnos a no retener líquidos. Las medias de compresión pueden ayudar con el retorno venoso, aunque su utilidad para evitar la progresión aún se encuentra en estudio.

[Recuerda checar nuestros posts aquí y acá  de fitness para empezar tu rutina de ejercicios]
EG:¿Qué se puede hacer para que ya no sigan evolucionando, en caso de ya tener este problema?
JR: En caso de tener ya el problema hay que acudir con un médico especialista, para que valore la severidad del problema y otorgue el tratamiento más efectivo para cada caso.
EG: Sobre los tratamientos ¿Cuáles son los principales tratamientos o los más usados?
JR: Existe una amplia gama de tratamientos, que van desde las medias de compresión, flebotónicos, homeorreolóicos, botas de compresión neumática, escleroterapia y cirugía. 
EG: ¿Cuáles son los más efectivos?
JR: Dependiendo del grado de insuficiencia que las venas presenten será el tratamiento que recomiende el especialista para que sea más efectivo.
EG: ¿Existen muchas diferencias en sus costos?
JR: Si, los costos de un tratamiento tomado varían entre 200 y 1,500 pesos (medicamentos recetados de farmacia), cuando el problema es limitado, mientras que si ya es algo crónico y se tiene un problema avanzado los costos suelen ser mayores
EG: ¿Cuál es su opción personal más idónea?
JR: ¿Desde luego la prevención es la mejor opción. :)
EG: ¿Existen tratamientos alternativos con medicina natural que sean efectivos? 
JR: No me encuentro familiarizado con ellos, pero hay que evitar tratamientos aplicados que puedan causar dermatitis por contacto irritativas
EG: ¿Qué opina de los tratamientos caseros?
JR:En muchas ocasiones suelen traer problemas y complicaciones en la piel, ya que algunos ingredientes pueden ocasionar dermatitis y en lugar de mejorar ocasionar otros efectos indeseables, lo ideal es tener un diagnostico por el medico para un adecuado tratamiento


Como ves, la mejor opción siempre es ir a un especialista. Chécate y está pendiente de tus síntomas. Puedes encontrar al Dr. Javier Ruíz en su Clinica de diagnóstico de enfermedades de la piel, en Suderman 150 Col. Polanco y en Tel. 01 55 52545437.
Este post te parece: 

Guapoteens: los brotes en la piel

Posted by Guapóloga On 8:16 0 comments

El domingo recién pasado (7 abril) fue el día mundial de la salud. La belleza es salud y por tanto  nunca está de más hablar con expertos y dermatológos para cuidarte. El turno es de @PopMaggie quien nos hizo la investigación sobre algo que afecta mucho y es un gran problema sobre todo en los y las más jovenes.

¿No sabes de qué hablamos? Los brotes en la piel son los molestos barritos, puntos negros y espinillas que aparecen en nuestro cutis. Es un problema que nos trauma muchísimo porque justo el día de nuestra graduación, o precisamente el día que nos invitó a salir el chico que nos gusta, aparece ese horrible barro en la punta de la nariz.

Pero afortunadamente 3 expertas quisieron colaborar con Guapología para ayudarnos a decirte cómo resolver ese problema.

¡Ojo! Si tu problema ya es acné como tal, es decir, una enfermedad de la piel en donde los brotes son más severos y frecuentes, entonces lo mejor es que acudas con un dermatólogo, ya que sólo un experto te puede decir cómo combatir el problema adecuadamente. Pero si sufres del molesto barrito ocasional, entonces pásate por aquí.

La entrevista

La doctora Heidi Muñoz Hink y la cosmetóloga Karla Pérez, contestaron una serie de preguntas que les hice, cada una desde su perspectiva médica o cosmética, pero ambas te ayudarán muchísimo.

1. ¿Qué es un brote?
Karla nos dice que cualquier barro, espinilla o punto negro se trata de un brote, y es una acumulación de grasa endurecida alojada en un poro de la piel. Son perfectamente normales sobre todo en la adolescencia, cuando inician los cambios hormonales.
Pero la Dra. Muñoz hace hincapié en que cuando los brotes son más severos, entonces estamos hablando de un problema de acné, y es cuando debes acudir a un médico.
Así que debes estar muy pendiente. Si te sale un barrito cada mes, no tienes de qué preocuparte, pero si tu piel ya está muy lesionada, es mejor que acudas a un dermatólogo.

2. ¿Qué factores existen para que nos salga un brote?
Los factores cambian de persona a persona, pero seguramente intervienen tus genes, tus hormonas, el estrés que, según la Dra. Muñoz, “libera sustancias que promueve la inflamación y aumento de secreción de grasa”, etc. Pero mucho ojo, también puede ser factor, como nos explica Karla, el uso de cosméticos o cremas muy grasosas, la alimentación y el aseo personal.


3. ¿Cuáles son los mitos sobre los brotes?
“existen varios mitos acerca de los brotes pero es muy importante que te informes y siempre escuches los consejos de una experta en la materia, ya que cada piel reacciona de manera diferente y, lo que a alguien le funciona, a otra persona puede que no.”, nos explica Karla, en este sentido, es importante que no compartas el tratamiento que usa tu amiga, porque aunque a ella le funciona, no sabes a ciencia cierta qué es lo mejor para ti. 

Chequen estos mitos de los que nos platicó:

- Si sufres de brotes (o acné) no te debes maquillar. “Maquillarte no es ningún problema, puedes hacerlo pero fíjate muy bien que el maquillaje que utilices sea adecuado para tu tipo de piel, y siempre desmaquíllate antes de dormir y limpia muy bien tu cara.”
- Si comes chocolates o nueces, te saldrán más brotes. “Es muy importante comer sanamente y llevar una dieta balanceada. Mucha gente cree que comer chocolate o cacahuates provocará la aparición de brotes, pero no es una regla, ya que estos alimentos tienen  vitamina A, que es muy buena para la piel, además de grasas y hasta omegas que te hacen falta; lo importante es no excederse y limpiar muy bien tu piel siempre.”


No te olvides de checar aquí una guía de alimentos que pueden ayudarte a combatir los brotes.


- Si te exprimes un barrito te quedará una cicatriz. “Es válido exprimir los barritos, sin embargo, esto es algo que una experta hará mucho mejor, ya que evitará que te queden marcas y no te lastimará.”
- Algunas mascarillas y tratamientos promueven la aparición de brotes. “Antes de comprarte cualquier crema o mascarilla, debes hacerte un diagnóstico facial para evitar que éstas saturen tu piel y por lo tanto aparezcan brotes. Ninguna mascarilla está diseñada para que aparezcan brotes, pero mejor evita auto-recetarte.”


4. ¿Cómo puedes prevenir los brotes?
Tanto la Dra. Muñoz como Karla, coinciden en una cosa, lo más importante es la higiene. Si limpias tu piel adecuadamente, evitas que se acumulen impurezas y que tus poros se obstruyan. Pero ¡mucho ojo! “si a pesar de las medidas de higiene el problema no se resuelve y no responde a los tratamientos comerciales, es momento de acudir con un dermatólogo”, dice la Dra. Muñoz.

5. Entonces, ¿cuándo es momento de visitar al dermatólogo?
Los brotes ocasionales, como ese barrito que te sale cada mes, o los puntos negros que tienes en la puntita de la nariz, son perfectamente normales y puedes tratarlos con todos los tips que te vamos a dar a continuación. Pero si los brotes se inflaman demasiado, tu piel ha cambiado de textura, entonces es probable que sufras de acné. “Antes que nada –dice la Dra. Muñoz- hay que dejar de lado la creencia de que el acné es ‘normal’. El acné es una enfermedad y lo ideal es hacer una visita al dermatólogo para que se inicie un régimen adecuado de limpieza.”

Aquí te damos otras 5 causas por las que quizá sea mejor que visites al dermatólogo.

 ¡Desintoxica tu cutis!

Si tu problema no es tan grave y estás convencida de que puedes tratarlo en casa, entonces sigue estos tips que la Dra. Rosa María Ponce te da:
1.- Lava dos veces al día tu cara. En general, se recomiendan limpiadores para piel grasa con principios activos como el Lipohidroxiácido.
2.- Por las mañanas aplica protector solar pero eso sí, con una formulación especial para cutis graso. Son fluidos muy ligeros que no cierran los poros de la piel.
3.- Se pueden usar maquillajes y cremas humectantes, siempre y cuando mencione la leyenda “libre de grasa” u “oil-free”.
4. El llevar una vida saludable con alimentación sana, horas de sueño adecuadas y ejercicio, mejora tu calidad de vida, disminuyendo los niveles de estrés, con lo cual el acné también disminuirá. No te mal pases.
5. No compartas tu maquillaje. Cada persona tenemos el cutis diferente y, por lo tanto, la base que le funciona a tu amiga, puede que no sea la adecuada para ti; además de que compartir brochas o esponjas puede contagiarte de bacterias.
6. No toques la piel dañada o el brote, ya que de esa manera puedes propagar bacterias que empeoran su aspecto o bien, si no tienes las manos limpias, maximizar el problema.
El top 10 de productos para combatir el problema de brotes en la piel:
 
Tanto las Dras. Heidi Muñoz y Rosa María Ponce, como la cosmetóloga Karla Pérez, te recomiendan estos productos. ¿Qué más puedes pedir?
1. Blemish Foaming Cleanser de DDF: Es un jabón líquido muy ligero que ayuda a limpiar los poros y a eliminar las espinillas. Lo mejor de todo, es que es súper fresco. Yo ya lo usé y te puedo decir que es maravilloso.

2. Salicylic Cleanser. Es una crema limpiadora de la línea desintoxicante de Moor Spa. Además de limpiar tu cutis, controla la secreción sebácea y, lo mejor de todo, es que no irrita tu piel porque es libre de alcohol.

3. Desmaquillante de ojos y cara de Comodynes. Desmaquillarte es un must. Tengas la piel grasa o no, tengas problemas de acné o no, siempre debes remover el maquillaje. Este producto es fabuloso porque es 3 en 1, en un solo producto obtienes el tónico, la crema hidratante y el desmaquillante.
4. Sebium AKN de Bioderma: Bioderma no es la marca más barata que existe, pero créeme, en estos casos es mejor invertir un poquito más para resolver nuestro problema adecuadamente. Con este producto hidratas tu piel pero sin obstruir tus poros, además de que tiene el plus de que alisa la textura de tu cutis ¡¿ah verdad?!



5. Base de maquillaje Anti-blemish Solutions Liquid de Clinique: Si te gusta maquillarte para las ocasiones especiales, entonces Clinique es tu opción. Es la marca que más recomiendan los dermatólogos para las pieles grasas o con tendencia a acné. Es muy ligera, lo cual te garantiza que no tapará tus poros.

6. Glycolic Toner. De la misma línea desintoxicante, este tónico facial te ayuda a hidratar tu piel y balancear su PH para evitar que brille tu Zona T. 
La línea Effaclar de La Roche Possay. Esta línea también ya la probé. Es muy amplia, tiene jabones limpiadores que se adaptan a cada tipo de piel y también cremas hidratantes, que son las que a mí me parecen fabulosas. Generalmente quienes sufrimos de brotes tenemos piel grasa y la Zona T muy brillosa. La crema Effaclar M te ayuda justamente a matificar ese brillo, no necesitarás maquillaje ni polvo traslúcido.

8. Las cremas Effaclar K y Duo de La Roche Possay. Estas cremas son excelentes si lo que buscas es combatir un problema específico como los puntos negros o barritos.
9. El protector solar, ANTHELIOS AC 30. Aunque vivas en la ciudad  y no estés expuesta directamente a los rayos del sol, los dermatólogos recomiendan que uses protector solar. Éste es una buena opción para quienes sufren de piel grasa porque mantiene tu piel mate y sin brillo pero muy protegida. [Checa que ya habíamos hablado de este producto aquí]


 
10. Karla, como cosmetóloga que es, también te recomienda seguir el mismo proceso de limpieza y cuidados, pero además te sugiere que recibas un tratamiento por parte de un experto que te limpie la piel desde adentro. “Es conveniente realizarte una limpieza para lucir espectacular antes de un evento importante; mi recomendación es que lo hagas dos semanas antes de tu evento, porque si lo haces un par de días antes, puedes tener el cutis con rojeces o, debido a la limpieza, aparecen brotes.” Para recibir un tratamiento de este tipo, puedes acudir a Moor Spa + Nails. Checa en su página las opciones http://www.moorspanails.com/

Este post te parece: 

WANTED- Lanzamientos

Posted by Guapóloga On 9:00 1 comments
Michael Kors, Flagship store en Antara




Descripción: La nueva boutique de Michael Kors en Antara Fashion Hall.

Se le responsabiliza por: ser la flagship store más grande en la ciudad de México hasta el momento, con 322 m2.

Recompensa si se le atrapa: toda la variedad de accesorios Michael Kors y MICHAEL Michael Kors, así como una lujosa mezcla de MICHAEL Michael Kors ready to wear, en un ambiente casual-chic.

La encuentras en: Antara Fashion Hall.



Manifesto, nuevo programa en Glitz




Descripción: Programa con temas vanguardistas bajo la conducción de Eglantina Zinng.

Se le responsabiliza por: presentar las tendencias urbanas en el mundo de la moda, arte, diseño, cine, gastronomía, vida nocturna, música y arquitectura en diferentes ciudades del mundo.

Recompensa si se le atrapa: inspiración con las tendencias que hacen a cada ciudad única bajo la perspectiva única y divertida de Eglantina.

Lo encuentras en: los martes a las 19:00 hrs. por el canal Glitz.



Frida Kahlo, "Las apariencias engañan"

Fotografías: Marilupe García @Lupeceniza

Descripción: Exposición acerca del vestuario de Frida Kahlo, patrocinada por Vogue.

Se le responsabiliza por: mostrar una colección de vestidos, huipiles, zapatos, joyería y otros efectos personales que Frida usó a lo largo de su vida.

Recompensa si se le atrapa: además de adentrarte al estilo único de Frida podrás conocer sus dibujos inéditos y tendrás la oportunidad de ver de cerca los atuendos de diseñador que Vogue sugirió como complementos a los vestidos de Frida.

La encuentras en: museo Frida Kahlo- Casa Azul.



Boutique Dermatológica DFG





Descripción: Boutique dermatológica con atención integral personalizada.

Se le responsabiliza por: ofrecer atención con especialistas en las 3 áreas más importantes para la piel: dermatólogo, nutriólogo y cosmetólogo, quienes te recomendarán tratamientos y productos específicos para las necesidades de tu piel y de ser necesario te prepararán productos a la medida.

Recompensa si se le atrapa: cuidado integral para tu piel para que luzca radiante y sana, así como productos de la más alta calidad y libres de parabenos a buenos precios.

La encuentras en: Prado Norte 543, Lomas de Chapultepec.


Este post te parece: 

Hola, ¿cómo hago para quitar manchas color café que están esparcidas como un antifaz y anchas como unos 3 o 4 centímetros? Ya acudí a 2 dermatólogos.



Esas manchas se llaman melasma y suelen salir durante el embarazo, aunque también se pueden dar durante un tratamiento hormonal o por métodos anticonceptivos. Usualmente son sólo las manchas y, aunque no es algo serio, pueden causar molestia porque resaltan mucho en la cara, sobre todo si eres muy blanca. Si llegas a notar que se extienden a las manos y codos, puede ser un síntoma de la enfermedad de Addison, un trastorno en las glándulas suprarrenales. Y en ese caso, necesitas consultar a un endocrinólogo con urgencia.

Hasta donde sé, no se quitan, o al menos no con tratamiento tópico. Suelen desaparecer en cuestión de meses después del parto o de abandonar los tratamientos hormonales y la forma de tratarlas depende mucho de la opinión de un dermatólogo. Los médicos pueden recomendar también el uso de cierto tipo de láser o luz pulsada para mejorar las apariencias.

Haz consulta con otro dermatólogo y pide que utilice una luz UV para distinguir si tu problema es a nivel dérmico o epidérmico, lo cual ayudará a determinar si puede usar láser o si te puede ayudar algún otro tratamiento. Es posible que una microdermoabrasión te dé resultados moderados, por lo que debes consultar por lo menos la opinión de un médico antes de proceder.


Para la vida diaria, puedes usar una base con un grado de cobertura medio o completo (ya hablé de eso aquí) o probar algún despigmentador. De igual modo, un filtro solar va a contribuir a que el contraste entre las manchas y tu tono de piel no aumente. Es un poco difícil no exponerse al sol en estos días pero busca la mayor protección posible para que no se oscurezcan más.

 Sobre productos, he leído (no lo he probado, aclaro) que Kiehl's tiene un producto que ayuda a suavizar las manchas de la piel. que se llama Clearly Corrective. Podrías echarle un ojo ;)
Este post te parece: 

Breves tips para el verano, parte 2

Posted by Guapóloga On 9:12 4 comments
Veo que les agradaron los tips Ü. Vamos a poner más para que puedan pasar estos tres meses de verano (haga sol, llueva o lo que sea) cuidándose y viéndose bien en todos aspectos.

-Prueba un producto tópico para las zonas de conflicto


Si te vas a la playa en dos días y no tuviste tiempo de hacer abdominales de último minuto, puedes intentar algún producto tópico para el vientre o zonas con celulitis. Son productos de efecto temporal que tensan el área por algún tiempo (pueden ser entre 4 y 12 horas). A ver, la celulitis es perfectamente normal, pero si la quieres disimular un poco (no se logra desaparecerla) puedes usar estos productos y una crema bronceadora. Aunque si se usan constantemente, la apariencia de la piel mejora, estos productos cosméticos son más evidentemente beneficiosos en figuras bien cuidadas y trabajadas. No hay magia.

Ojo: no sustituyen al ejercicio ni a una operación cosmética, es solo algo que ayuda temporalmente a mejorar el aspecto de la zona, porque no llega a las partes más profundas de la piel ni actúa sobre el músculo. Aún así, puedes ver algunos ligeros cambios que te animarán.

También algunos venden tratamientos ingeridos. TENGAN MUCHO CUIDADO. El único que podría sugerirles si la idea les parece atractiva es Cellustretch de Inneov, porque está desarrollado en conjunto con Nestlé y L'Oreal. Pero es mucho más seguro aplicar sobre la piel productos de marcas conocidas y que no prometen la luna y las estrellas.

Es muy probable que algunos ingredientes mejoren la textura de tu piel si los aplicas a largo plazo pero tampoco harán el truco, así que ¡al gimnasio, señores y señoritas!




-Haz casting de protectores solares

No importa si está nubladísimo o no, en realidad los rayos UV pasan a través de las nubes y te afectan de todos modos. Les he dicho anteriormente que no hay productos "100% a prueba de agua" porque algunos son más resistentes que otros, pero todos deben reaplicarse cada cierto tiempo; también les he dicho que un FPS de 30 a 50 es recomendable para la vida diaria (a menos que vayan de excursión al Sahara o algo así).

Pero sé que muchos filtros solares tienen texturas que no se acomodan con todas las pieles. Por eso les recomiendo que aprovechen esta temporada (con o sin sol) para revisar varios productos y ver cuál les acomoda más. ¿Necesitan comprarlos? En realidad no: muchas tiendas departamentales ofrecen muestras de 10 gramos que incluso se pueden usar todo un día para evaluarlas. Si un producto les acomoda perfectamente, ¡no lo dejen ir!



-Invierte en unos buenos lentes de sol

Desgraciadamente los rayos UV también afectan a los ojos. La vista se fuerza más cuando hay demasiada luz y eso se traduce en dolor de cabeza, cansancio y en casos más graves, mareos y náuseas (con personas que son muy sensibles a la luz). Por eso, busquen un par de lentes de sol para estar en exteriores.

Me dirán "a ver, Guapi, ¿te refieres con 'buenos lentes de sol' a unos Prada o Chanel?". No, aunque si los puedes comprar, adelante. Estos accesorios tienen una escala de protección ante los rayos UV, y los de esquiar son los que tienen el más alto nivel (la nieve puede quemar pieles y retinas por el reflejo) pero son totalmente imprácticos en la vida cotidiana.

A lo que voy es que busquen unos lentes en ópticas y tiendas departamentales que los puedan proteger de los reflejos y del sol pero que les permitan moverse sin obstáculos. Si usan gafas, pueden preguntar cuánto cuestan los lentes de sol graduados. Así no tendrán que quitarse uno para ponerse el otro.


¿Qué les parecen estos tips?

Este post te parece: 
¡Qué bien ha estado el concurso del Vestido Rojo de Special K! Las participaciones cerraron en esta madrugada y más tarde haré el sorteo para mañana contarles quién es la afortunada ganadora.

Pero ahora les quiero contar sobre un nuevo lugar feliz. En el facebook conté hace un tiempo (el 6 de octubre, si tienes mucha curiosidad) que no suelo usar cremas y productos de marcas de belleza, sino de laboratorios dermatológicos y, la mayoría, recomendados y/o recetados por dermatólogos. No es que no me gusten -al contrario, ¡huelen y se sienten deliciosos!- pero me cansé de gastar a lo menso; ese ensayo-error me estaba saliendo demasiado caro a nivel económico y de riesgo con mi piel.

Uno de los lugares donde siempre encuentro los productos que uso es Farmacia Derma, pero hasta apenas me entero que algunas sucursales (no la que me queda cerca a mi, caray) tienen ¡servicio para piel, pelo y rostro!


En cabina usan una marca que, según me contaron, es pequeña y aunque la venden en la farmacia, básicamente es de uso interno y se llama Jabotière, pero hay opción de comprar tus propios productos de Darphin o Sensibili.


Les dejo el menú de tratamientos, que las expertas aplican con pericia, en un ambiente relajado, súper limpio y adecuado para cada uno de los servicios que ofrecen. Yo, salí encantada.
¡Ah! La sucursal donde disfruté un facial fue la de Polanco (Homero 425).

Servicio Derma
Tratamientos Capilares
All Solt- Tratamiento para cabello seco, opaco y quebradizo, aportando humectación con brillo luminoso
Smooth Down – Tratamiento para cabello muy seco, rebelde e indisciplinado, controla el frizz, ayuda a nutrir, enriquecer y suavizar el cabello, aportando control de larga duración
Extreme -  Tratamiento para cabello extremadamente sensibilizado y maltratado, de reparación térmica o base de proteínas.
For Men – Tratamiento para cabello seco y débil, ofrece una solución para el cabello que requiere humectación y vigorización
Hidra Soft – Tratamiento para cabello maltratado, opaco, reseco. Que brindará una hidratación profunda y a su vez  proporciona fuerza y protección de color, manteniendo su cabello en excelentes condiciones.
Tratamientos Faciales.
Hidratación Profunda. Este facial hidratante ha sido diseñado para humectar, reparar y proteger la piel de los daños causados por el medio ambiente.
Calmante piel sensible – Tratamiento que fomenta la renovación celular incrementando la tolerancia a irritaciones de la piel, devolviéndole una protección renovada.
Purificante piel grasa -  Este facial incluye una limpieza profunda con un análisis profesional de la piel, con los productos que ayudarán a controlar el problema de grasa en la piel
Anti edad -  Facial de lujo que hidrata, nutre y reafirma, con antioxidantes necesarios para devolver la vitalidad y luminosidad de tú piel.

Masajes Corporales
Drenaje Linfático -  es una técnica francesa mediante manipulaciones rítmicas y profundas ayuda a la circulación de retorno, favorece el sistema inmunológico, mejora la digestión y tiene efectos relajantes en todo el organismo
Holístico -  Es una técnica de aceites te en la aplicación en todo el cuerpo de aceites esenciales que crean un efecto relajante, liberan la tensión nerviosa y el cansancio además descontractura y equilibra el cuerpo y la mente.

Tratamientos Corporales
Baño de Seda
Cítricos – Es un tratamiento para todo tipo de piel, especialmente para personas que padecen un stress crónico, es oxigenante, antidepresivo y revitalizante.
Yogurt y miel – Tratamiento indicado para pieles normales y secas, contiene ácido láctico que posee propiedades hidratantes y renovadoras manteniendo la piel firme y libre de impurezas dejando un aspecto más joven.
Pepino -  Es un tratamiento indicado para todo tipo de piel. La combinación de pepino con aloe vera lo hace ideal para problemas de piel ocasionadas por el sol. Calma, refresca e hidrata.
Coco -  Es un tratamiento con un delicioso aroma a coco, con una combinación de elementos emolientes, humectantes y cicatrizantes para proporcionar a la piel belleza y salud.


Este post te parece: 

La prueba Dove: Melina y Marlene

Posted by Guapóloga On 9:30 0 comments
Según especialistas de #DovePruebaReal (este es su hashtag en twitter), el 88% de las personas lavan su rostro diariamente al menos una vez al día y, de ese porcentaje, el 80% lo hace con el mismo jabón que utiliza para el cuerpo. Esto no sería un problema de no ser porque la piel del rostro es mucho más delicada y constantemente expuesta a la intemperie (ya saben, por aquéllo de que las bolsas plásticas son peligrosas y esas cosas que dicen las mamás).

Entremos en detalles: resulta que la piel, al ser el órgano más extenso del cuerpo humano, lo protege de la temperatura externa por medio de sustancias que sus glándulas segregan, tales como el sudor y el sebo o grasa natural. Siendo justos con los nombres, "sebo" no refiere precisamente al mejor ingrediente que queremos tener encima, ¿cierto? Por eso, los especialistas de la piel han analizado el origen, función y composición de esta sustancia epidérmica y han llegado a la conclusión de que es, más bien, un Factor de Protección Natural que el cuerpo, en su sabiduría, produce y los problemas vienen cuando se desequilibra el ph de su composición.

¿Cómo podría descomponerse el ph del Factor de Protección Natural? Las razones son variadas y mayoritariamente inconscientes e inevitables: contaminación, exceso de sol, falta de hidratación -es decir, deshidratación causada por el consumo pobre de agua y/o alto en bebidas alcohólicas y gasificadas- y uso de un limpiador con alta alcalinidad. El FNP tiene una acidez de 4 y los jabones comunes una alcanilidad de 14 contenida en la sosa: ¡literalmente arrancan la parte más externa de la piel! Y sí, claro que "limpian", pero también irritan, resecan y sensibilizan todo el órgano, pero se nota especialmente en la cara porque, como decía antes, es la piel más delicada, especialmente alrededor de los ojos. 

La solución a esto es usar un jabón limpiador que tengan ph neutro y eso es lo que propone Dove con su prueba real. Su campaña está dirigida a un público que quiere sentirse feliz consigo mismo, a nivel interior y exterior, sin necesidad de producirse como estrellas de cine. Por esto, creó el reto Dove con las gemelas Marlene y Melina, quienes hacen una apuesta acerca de si el producto de Dove será capaz de dar resultados excelsos para la gemela más holística, lo cual veremos a lo largo de 5 capítulos que estarán en su canal de Youtube

Aquí les dejo el trailer de la serie y ya me cuentan qué les parece esta Prueba Real que propone Dove


Este post te parece: 
¿Hay algún producto para proteger mi cuero cabelludo? Entre el sol y las luces de oficina siento que me arde la cabeza y ni modo de ponerme bloqueador ahí. ¿Hay solución o en esta temporada tendré que ser la "sombreritos"? 



No sé cuán desprotegido esté tu cuero cabelludo frente a la intemperie, pero si los focos de tu oficina te están lastimando, seguramente está hiper sensible la piel de la cabeza.

Si tienes poco pelo, es posible que por esa razón esté sensibilizado y podrías rociar bloqueador solar rebajado con agua cuando sepas que vas a pasar más de 10 minutos al rayo del sol, aunque al no ser un producto específico para la cabeza, no te puedo asegurar resultados perfectos. Yo he probado productos para proteger el pelo pero el asunto de la piel capilar es tema médico.

De cualquier forma, mis sugerencias son:

a) consigue un spray rociador de agua termal (Avène, Vichy, por ejemplo) y rocía la piel que sientas adolorida, tirante o irritada

b) usa sombrero o pañuelo para protegerte la cabeza

c) consulta a un dermatólogo para que te de razón de por qué está tan sensible tu cuero cabelludo y qué productos específicos puedes usar para tratamiento efectivo y prevención.

Este post te parece: 
Cuando yo fui a una dermatóloga por primera vez, me sentí un poco superficial pero mis molestias eran tan grandes que me aguanté la vergüenza. Mi piel generaba tanta comezón y mi pelo estaba en tan mal estado a pesar de mis cuidados guapológicos que no podía ya seguir sólo con la estética y por eso busqué a un especialista. 

El resultado es que descubrió que tengo una enfermedad -hoy ya bastante controlada- que se llama hipotiroidismo; si no fuera por ella y los análisis que me mandó a hacer, nunca hubiera ido con un endocrinólogo y mi vida sí sería miserable.

En formspring me preguntan frecuentemente por problemas de piel y pelo que definitivamente tienen que ser revisados por médicos especialistas para dar tratamiento adecuado y descartar otros problemas de salud. Sin embargo, hay algunos que pasan desapercibidos (como el mío, que podría entrar en el número 4 de los puntos siguientes) hasta que ya son muy intensos. 



Algunas señales de alarma que requieren visita médica ASAP (as soon as possible, "tan pronto como sea posible", pues):

1. Tienes un lunar que está creciendo evidentemente. O mancha, o peca. Y no importa dónde esté (a veces no le damos importancia a los lunares que no se ven fácil, como los de las plantas de los pies, entre los dedos, en la espalda baja... Y si te ha aparecido un parche de resequedad y no se ha mejorado con tu crema de cuerpo regular, no dejes de mencionarlo al ir a consulta. Foco amarillo que necesita revisión por cáncer de piel. (No es que la vayas a tener por estos lunares crecidos o manchas, pero es indispensable ponerles atención).

2. Quieres que desaparezca ese grano. Inmediatamente. No todos los dermatólogos aplican tratamientos inmediatos, pero algunos aceptan, de vez en cuando -especialmente si estás a un día de tu boda, o un inoportuno momento de esos- aplicar cortisona para bajar la inflamación y el enrojecimiento. Esto es especialmente funcional con los granos quísticos, que pueden tardar hasta tres semanas en desaparecer con el tratamiento habitual (y la paciencia, claro). 

3. Tus mejillas se enrojecen ¡y se quedan así! Hay personas que naturalmente tienen "chapas", pero si se notan más -o muchísimo más- cuando tomas vino tinto, picante, ejercicio vigoroso o te expones al calor, es posible que tengas dermatitis atópica o rosácea. Ambas condiciones se han incrementado en las personas y son síntoma de una piel delicada que necesita cuidados específicos. Sin embargo, el diagnóstico tiene que correr a cargo de un profesional: no existe una cura porque es un tipo de piel, no una enfermedad en sí, pero se puede mantener bajo control con tratamiento específico. ¡El cambio es del cielo a la tierra!

4. Tu piel ha cambiado 180 grados de seca a grasa (o viceversa). Los cambios más notorios suelen darse durante la veintena pero no hay edad para notar que el acné ha vuelto, a veces con renovada fuerza. Si tomas métodos anticonceptivos hormonales o algún suplemento hormonal, no dudes en pedir asesoría médica dermatológica para mantener bajo control cualquier situación en la que estés sufriendo por tu piel.

5. Las venitas rojas de tus piernas se están volviendo una telaraña violácea. Sean en el rostro o en las extremidades, grandes o chicas, pueden ser tratadas por un médico.
No sólo se pueden ver poco estéticas, las várices pueden volverse extremadamente dolorosas ya que responden a problemas de circulación. Aunque el ejercicio cotidiano, aumentar la ingesta de agua y aplicar compresas frías pueden ayudar, sólo un dermatólogo puede disolverlas con un tratamiento de varias aplicaciones en algunos casos.

¿Qué otros síntomas o problemas de la piel crees que ameritan consulta con el dermatólogo?
Este post te parece: 

Formspring.me: exfoliantes caseros

Posted by Guapóloga On 19:10 0 comments
¿Me puedes recomendar una técnica de exfoliación corporal? ¿O un producto?



En el mercado hay gran cantidad de productos, ¡pero caseras hay muchas opciones!

Fíjate que depende de la parte del cuerpo que se quiere exfoliar debe ser el "grueso" del exfoliante; es decir, si vas a usarlo en el rostro el grano tiene que ser mucho más fino que si piensas usarlo en las rodillas, codos y talones. Entonces, una opción para el rostro es arenilla muy fina (como la de Cancún) o azúcar refinada ya que la morena o mascabado es mucho más gruesa. Para el resto del cuerpo puede funcionar también el azúcar o, si tienes áreas sumamente resecas y con la piel engrosada, usa sal.

El grano es lo que exfolia, pero necesita un medio para aplicarse que, generalmente, se busca que sea suave y tenga buen aroma, de manera que la mayoría de los aceites para masaje pueden funcionar (cuidado con los resbalones y con que no toques con aceite el pelo ni cuero cabelludo), así como los jabones en gel.

Una opción muy orgánica es usar miel de abeja tibia, una a dos cucharadas de leche de vaca o de soya y el arenilla o el azúcar. Ten muchísimo cuidado con la miel, ya que se calienta muy rápido y tarda en enfriarse, así que quemarse con ella es peligroso y súper doloroso. Satura con el grano la miel, aplica con masaje circular suave y puedes dejarla unos minutos antes de enjuagarte para aprovechar los beneficios de este legendario ingrediente.

Existe la teoría de exfoliarse es mejor con la piel mojada, pero la realidad es que, como lo que se quiere es retirar células muertas de la capa superior de la piel, funciona mejor hacerlo en seco y, después, enjuagar bien, así que recomiendo hacerlo antes de abrir la regadera para resultados mejores. Y también existe la otra idea de que hay que "tallar" la piel para exfoliarla y déjame decirte que es una pésima opción ya que irritamos las áreas y la piel queda roja, sensible y mucho más delicada, así que el daño del tratamiento es superior a los beneficios de este. Especialmente insistiré en la suavidad de los movimientos circulares en el rostro.

Al final del proceso, seca la piel con golpecitos suaves en lugar de tallones con la toalla y aplica crema humectante. En el rostro, sigue el proceso de cuidado usual (rasurado si eres hombre, after shave, protector solar).

Este post te parece: 
¿Sabes de algún producto efectivo -de preferencia natural-  que pueda disminuir las marcas (hoyitos) de acné?



Pues nada puede disminuirlas excepto el laser dermatológico (fraxel), desgraciadamente. Al ser cicatrices, difícilmente se borran y sólo se logra esto con un tratamiento completo de reactivación de la producción de colágeno a nivel celular. Y ninguna crema o gel puede hacerlo porque son cosméticos de aplicación tópica.

Este post te parece: 

Belleza: ¿Gasto o inversión?

Posted by Guapóloga On 21:49 8 comments

Muchas gracias por haberme escuchando en el programa de Martha Debayle esta mañana. Si te lo perdiste y quieres saber el chisme, pícale aquí.
Como saben, las revistas impresas editan los contenidos y acortan los textos. Por esta razón, les comparto aquí la información completa de mi investigación sobre gasto/inversión en belleza.

                                                   ___________________________________

Siempre que se habla de belleza entran a debate variedad de tópicos, desde si estamos en una época de consumismo capitalista hasta si es un asunto moral eso de cultivar la vanidad. Al final, todos solemos estar de acuerdo en un punto: nos disgusta vernos mal, sentirnos incómodos con nuestra apariencia y, sin duda, es un hecho que, al menos por higiene, tenemos que usar parte de nuestro presupuesto en artículos estéticos.
La pregunta obligada en una revista sobre finanzas personales es ¿cómo diferenciamos lo que es gasto y lo que es verdaderamente inversión? Me atrevo a contestar que será redituable en cuanto a si da resultados adecuados al problema o cuestión a tratar o, simplemente, esconde los síntomas o, incluso, crea más situaciones problemáticas.
Por esta razón consulté al doctor Gustavo Segura Moreno, médico dermatólogo, quien amablemente aceptó analizar productos que, en su experiencia, resultan un gasto y los que, cumpliendo estrictamente normas de calidad dermatológica, resultan una buena inversión para la salud de la piel y el cuero cabelludo.

Ahora, ¿cuándo se necesita verdaderamente visitar al médico? Cuando se tienen síntomas crónicos o recurrentes, piel irritada, fisuras, acne. Si arde, duele o está caliente la piel o la cabeza, no hay que aplicar nada y se debe acudir a consulta.

Respecto a las recomendaciones más serias, definitivamente dile adiós a la Vitacilina, Quadriderm, Tetraderm y cualquier crema que contenga esteorides (y/o parentezco con la cortisona) porque deforman el cuadro y puede ocultar problemas serios. 

Para más datos y tips de belleza puedes seguirme en twitter @Guapologa y preguntar en www.formspring.me/guapologa  Soy socia de Profesionales de la Imagen, salón de belleza y asesoría de imagen. Tel:56 61 73 79 y 56 62 25 15
El doctor Gustavo Segura es médico dermatólogo y demartólogo pediatra;  tiene su consultorio en Clínica Eugenio Sue. Eugenio Sue 355- 107. Col. Polanco. Tel: 55 31 75 32.
Este post te parece: 

Contacto

Email: guapologia@gmail.com
Twitter: @Guapologa y @Guapologia

Google+ Followers

¿Preguntas de belleza, moda, estilo?

¡Me gusta! En Facebook

Sígueme con Bloglovin'

Follow More Dash For Less Cash

Independent Fashion Bloggers

Distinguidos Visitantes

Estadísticas

Archivo de las entradas

Guapóloga © y Guapología ©, derechos reservados Patricia Soto

Lo de los derechos reservados y eso