Protege a tu piel del frío en 5 pasos

Posted by Guapóloga On 13:11 1 comments

Ya empezó el frío, con mañanas demasiado frescas y lluvia ocasional. Cuando vivía en Estados Unidos tenía este tipo de clima desde septiembre u octubre y en muchas ocasiones pasaban meses antes de encontrar una temperatura superior a los 20 grados. Así que entiendo si sufres por esta época del año.

Pero si has notado que tu piel está reseca y con un tono cenizo, no te preocupes, con su gran sensibilidad reacciona a los cambios de temperatura (hay personas a las que el calor excesivo hace estragos en la piel) y es algo natural. Te voy a dar algunos tips rápidos para que cambies la piel áspera por una suave sin importar el frío.


-Bájale a la temperatura de tu baño: Si crees que las duchas de media hora en agua hirviendo te ayudarán, estás en un grave error. Estás rompiendo los capilares de tu piel, abriendo los poros y, en ocasiones, provocando quemaduras de primer grado. Yo sé que es tentador, pero utiliza agua tibia y un gel de baño o algún jabón cremoso para evitar resecar más la piel. Y con 15 minutos de baño es suficiente y no gastas agua innecesariamente.

-No escatimes en el filtro solar: ¿Crees que un día nublado es una excusa para no usar bloqueador? Los rayos solares hacen daño aunque esté una gruesa capa de nubes. La piel se vuelve áspera y te arriesgas más al cáncer de piel. Además de que sin la protección adecuada se reseca más.


-Hidrátate dos veces al día: Aplica crema facial y corporal en la piel húmeda tanto en la mañana como en la noche. Si tu piel es grasa, busca un hidratante ligero o con una fórmula matificante y aplícalo de este modo.

-Exfolia una vez a la semana: Las células muertas se notarán más en este periodo, por lo que debes evitar que se acumulen. Usa un exfoliante ligero en todo el cuerpo y notarás la diferencia en esta estación.


-No descuides manos y pies: Sal con una crema para manos que contenga glicerina y reaplica dos veces al día. Si tus pies se están cuarteando, te tengo un tip rápido: cúbrelos de un hidratante espeso (puede ser vaselina) y mételos en un par de calcetas viejas antes de dormir. Notarás una gran diferencia. Bliss tiene unos calcetines y guantes especiales para la hidratación de manos y pies

¿Cómo defiendes a tu piel del frío?

Soluciones para pies y tobillos anchos

Posted by Guapóloga On 10:22 4 comments
No podemos vivir siempre obsesionados con la perfección. El tener las medidas perfectas y buscar alterar las que tenemos con dolorosos procedimientos quirúrgicos requiere tiempo y dinero. Y muchas veces ignoramos que con solo usar algunos trucos los podemos disimular.

Hace poco leía que algunos doctores ofrecen liposucción en los tobillos y pies para adelgazarlos. No es necesario llegar tan lejos si quieres que se vean un poco más delgados. Lo cierto es que muchas personas tienen ese problema (ya sea porque nacieron con él o porque el embarazo, sobrepeso o alguna enfermedad les causa hinchazón) y lo acentúan con las elecciones incorrectas.


Unos pies y tobillos anchos disimulados con el calzado correcto. 

El punto es que si todo este rollo de la perfección imposible se evapora cuando te pones unas sandalias de tiras, este post es para ti. Pero antes de empezar: si notas una hinchazón muy pronunciada o dolor, ve al médico. ¡Empecemos con los tips!

Cubiertos:


-Leggings: después de los pantalones parecen ser la opción más obvia, pero hacen maravillas para las piernas y tobillos anchos. Sólo recuerda que no son un equivalente a los pantalones, por lo que los puedes usar con una túnica, vestido corto o blusón y acompañarlo de unos botines.


Botines: Otra solución que parece obvia, pero éstos necesitan de algunas reglas para garantizar un buen resultado. Primero, no deben tener ningún tipo de detalle en el tobillo (sé que son muy populares los lazos, dobleces y botones pero resaltan lo que se busca disimular). Segundo, es ideal que cubran el hueso del tobillo. Y tercero, es mejor un estilo un poco más femenino, para que refinen tu look.


-Botas a la rodilla: Una opción sencilla en tiempo de lluvias y frío. Evita que tengan adornos en el tobillo porque acentuarás la parte que quieres disimular (y no necesitas usarlas con tacón muy alto). Y aléjate de los modelos con fruncidos porque acortan las piernas de un modo terrible.


Descubiertos:


-Zapatos nude: o del tono de tu piel. Son una tendencia y van a hacer maravillas si tienes pies anchos y piernas cortos.


-Zapatos con el arco descubierto: En EU les llaman D'Orsay, es un estilo de lo más adecuado para los pies anchos, porque crean una gran continuidad en el área. Y son sexys. 


-Puntas triangulares: Las mejores amigas del pie ancho. Sin embargo, busca que ajusten el pie y no lo compriman, porque eso te puede causar problemas como dedos de martillo y una incomodidad permanente.


-Tacones con traba en el tobillo: Creerás que es una contradicción pero usualmente la correa es delgada, lo cual atrae poca atención al área. Son perfectos para mantener la ilusión de una línea delgada. Busca que la traba sea cómoda.


-Peep toes: Son lindos y alargan la forma del pie, atrayendo la atención a los dedos y no a la anchura.


-Wedges: Los zapatos de cuña son una buena alternativa para las que no aguantamos los altísimos tacones de aguja, porque alargan la forma del pie de una forma discreta. Sólo recuerda que no deben tener hebillas en los tobillos y que debes cuidar la proporción (no es necesario que uses unas muy altas porque parecerá que traes zancos) para andar con ellas. El zapato de la imagen cumple con todos los requisitos y lo podrías usar durante horas.


Tacones gruesos: Cada vez se hacen más populares porque son más cómodos, ofrecen un mayor soporte y crean un balance en las áreas con problemas. Trata de que no superen los 12 centímetros por cuestiones de comodidad y proporción.


-Un pedicure sencillo: Unas uñas en un color discreto y que estén ligeramente alargadas también contribuirán a la estética de tus pies.

¿Cuál de estas sugerencias te gustó más?


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