Regresa el dermatólogo
Ya estamos muy cerca de terminar esta temporada de 3blog3 El Podcast y, definitivamente, tuvimos que invitar al genial doctor Gustavo Segura otra vez. En este programa tocamos temas como acné, cicatrices, estrías, celulitis, várices y, por supuesto, muchos LOL's como acostumbramos. (Sí, y un pequeño fail con una fecha pasada... ustedes disculpen). Escúchanos en este reproductor, en Itunes o en este sitio
Pero como me gusta darles un extra siempre, les dejo diez tips (tomados del libro "Confesions of a Beauty Editor" por Linda Wells) para cuidar nuestra piel. Algunos salen en el programa y otros son buenos recordatorios. ¡Manos a la obra!
1.
Báñate con el agua más fría que aguantes para prevenir la pérdida de hidratación
2.
Deshazte de las escamitas de resequedad exfoliándote suavemente una vez por semana
3.
Prefiere una toallita por encima de los estropajos ya que éstos tienden a secarse disparejos y, por ende, a crear colonias de bacterias y hongos
4.
Pon atención especial a las zonas más endurecidas (como codos, rodillas y talones) porque no desaparecerán sin que los frotes diariamente
5.
Aplica la crema corporal inmediatamente después de bañarte, cuando la piel todavía está húmeda (pero no goteando)
6.
Ponte la fragancia en capas si quieres que dure (ya ahondaremos en este tema el siguiente podcast)
7.
Protégete del daño solar aplicando el equivalente de un vaso tequilero (o "shot glass") en todas las zonas que queden expuestas
8.
Las estrías blanquecinas son imposibles de desaparecer pero puedes disminuir las nuevas -son las que se ven rosadas- con tratamiento láser dermatológico
9.
No te entusiasmes con las cremas anticelulitis a menos que estés conforme con resultados pequeños y efímeros
10.
El auto bronceador puede enmascarar varios problemas como venas notorias, manchas de edad y hasta la celulitis un poco
La canción es "I'm Yours/Somewhere Over The Rainbow" de Straight No Chaser
Este podcast se graba en Estudio13
hola! oye no entres en pámico (te sigo en tuitah :) ) yo si puedo ver el reproductor del podcast. He descubierto hace poco este lugar pero ya son fan total. También quería decirte lo de september issue, yo lo quiero! la invitación era pa todos?? ojalá y si, si quieres contesta a mi twitter @valerush. Bonita noche.
Ash! Creí que iba a ser el primero en comentar, pero bueno, me gustó el podcast, los tips muy buenos, como que hubo mucho laser por aquí y por allá, pero estuvo bueno, y pues yap, jajaja...
Saludos! (n_n)
Que bueno que no le entro a los tatuajes, si de por sí se me hacen feos por más artísticos que sean...
No mencionó el costo del tratamiento con láser para las estrías.
Y sí, ayuda comer bien y hacer ejercicio para estar en lo posible saludable.
uau!! voy hacer todo!! ;)
me encantó el post,
Muchos besos,
Kira
yo ando poniendo mis pesillos en una alcanci para depilarme con laser, que si hay algo que odio pero tengo que hacer es depilarme y ya con laser me quito el problema para siempre!! lo malo es que aqui si es bastante mas carito que en mexico y no te cobran por todo el tratamiento sino por sesion! asi que sale mas caro!!
y nunca he probado el autobronceador, pero ahora que llega el calorcito lo voy a probrar por que si se me notan mucho las venas!! en los brazos en los pies en el pecho, en todos lados! jeje
un besote!!
Muy muy interesante este episodio chicas! Muchas felicidades ^^
Los consejos son muy prácticos y resolvieron varias dudas que me andaban rondando. Saludos!!
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Hola soy Bubu. Te he conocido a través de otro blog y me encantan tus fotos, tus textos y en general todo tu blog, es GENIAL, te seguiré visitando, muchos besos.
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soy fiel seguidora de los podcast
y hace un buen que quiero esa cancion !!!
porfa me la envias a mi correo !!!
beny_veronica@hotmail.com
gracias.
** excelente trabaja chicas, estrellitas para todas jajaja ***
Que buenos tips!!! En un rato más me pondré a escuchar el podcast ñ_ñ
Saludos,
Clau!